Categorie: Sanatate

Articolele din sectiunea SANATATE au rol informativ.
Pentru un diagnostic corect, va recomandam sa consultati un medic specialist.

0

5 remedii naturale pentru gingivită

Conform unui studiu  al Journal of Clinical Periodontology între 50 şi 90% din populaţia planetei va fi afectată la un moment dat de gingivită. În timp ce gingiile roşii, sensibile şi umflate sunt cele mai comune simptome ale gingivitei, aceasta poate duce la pierderea dinţilor, durere sau sensibilitate când mestecăm...

0

Ce nu ar trebui să mâncaţi sau să beţi înainte de culcare

O problemă a omului modern este consumul alimentelor, în special în a doua parte a zilei, mai ales înainte de culcare. Chiar dacă pare să nu ne afecteze, această situaţie ascunde în profunzime probleme grave de sănatate şi un dezechilibru alimentar, care, în timp, pot duce la un exces ponderal...

0

Top alimente care te îngrașă

Este util să știi ce alimente te îngraşă, nu doar dacă ții o cură de slăbire. În acest mod poți găsi echilibrul optim între alimentele de acest tip și cele cu conținut caloric mic, pentru un regim alimentar sănătos. Uleiul de orice tip – 800 -900 cal/ 100 ml, adică...

0

Varicela sau vărsatul de vânt: simptome, complicaţii, prevenţie şi tratament

Varicela este o boală infecţioasă şi contagioasă, specific umană, determinată de virusul varicelo-zosterian. Se manifestă prin erupţie generalizată şi febră (facultativă). „Contagiozitatea este foarte mare (95-100%). Rezervorul de virus este exclusiv uman, prin bolnavii cu varicelă în orice formă clinică sau herpes Zoster. Contagiozitatea se întinde din ultimele 3-5 zile...

0

Ceaiul din teci de fasole, indicatii terapeutice

De la fasole, in scop terapeutic, se folosesc tecile care se culeg cand sunt verzi si se folosesc maruntite, cand sunt bine uscate. Tecile de fasole contin aminoacizi, minerale, vitamina C, tirozidina si triptofan. Din tecile de fasole se poate prepara un ceai care este un diuretic excelent, reduce cantitatea...

0

Alimente ideale pentru detoxifiere

Dacă nu vrei să recurgi la metode drastice de detoxifiere, cum ar fi un program dedicat de alimentație doar pe bază de sucuri, poți include în alimentația ta, pe o anumită perioadă, cât mai multe alimente cu rol diuretic și detoxifiant. Anghinare Anghinarea este excelentă pentru detoxifierea ficatului. Fiindcă funcția...

0

Intarirea musculaturii spatelui, esentiala pentru ameliorarea durerilor

O mare parte din populatia adulta are de-a face cu durerile lombare. Cu toate ca exista si situatii in care afectiuni precum hernia de disc, scolioza ori artrita cauzeaza durerile lombare, de cele mai multe ori aceste dureri apar din cauza unor tensiuni sau intinderi musculare. Intarirea musculaturii spatelui este...

0

Ceai de ROZMARIN

Rozmarinul face parte din familia Lamiaceae, fiind un subarbust peren, plăcut mirositor, de origine mediteraneeană, unde creşte spontan. Denumirea ştiinţifică Rosmarinus este considerată a fi derivată din latina veche, unde se numea ”roua mării” datorită culorii albastru pal a florilor şi datorită faptului că, rozmarinul creşte de multe ori în...

0

8 beneficii pe care lintea le poate avea pentru organism

Lintea face parte din familia leguminoaselor şi este considerată una dintre cele mai bogate surse de proteine alături de soia, fasole şi mazăre. Pentru proprietăţile sale nutritive valoroase, fabuloasa legumă nu trebuie să lipsească din dieta noastră de viaţă.  Medicul nutriţionist Florin Ioan Bălănică ne recomandă  să introducem lintea în...

0

Somnul de după-amiază este mai benefic decât cafeaua

Somnul de după-amiază energizează organismul la fel ca şi cafeaua, însă fără efectele secundare ale stimulentului, cum ar fi dependenţa sau tulburări de somn pe timp de noapte, susţin specialiştii australieni. Dr. Nicole Lovato de la Universitatea Flinders a constatat că atenţia oamenilor care dorm în mod regulat în timpul...

0

Ai migrene? Problema poate fi mai gravă decât o simplă durere de cap

Conform unui studiu al cercetătorilor danezi, cei care au migrene sunt predispuşi la a dezvolta probleme cardiovasculare. Noul studiu confirmă asocierea dintre cele două, fiind precedate de o serie destul de consistentă de alte studii, conform precizărilor lui Kasper Adelborg, autorul principal al studiului şi cardiolog la spitalul Universitar Aarhus...

0

4 moduri în care îţi menţii creierul tânăr

Creierul şi felul în care funcţionează acesta se modifică odată cu vârsta declinul mintal este un lucru obişnuit şi este una dintre cele mai de temut consecinţe ale îmbătrânirii, scrie csid.ro. Dar pentru că degradarea proceselor cognitive poate fi încetinită, iată cinci feluri în care poţi face asta: Ţine-ţi creierul...

0

Remedii pentru porii dilatati

Porii dilatati sunt specifici tenului gras. Pe piata vei gasi o serie de produse cosmetice pentru aceasta problema a tenului, insa remediile cele mai eficiente sunt cele pe care le ai deja la indemana. Tenul gras este caracterizat de excesul de sebum. Porii sunt largiti din cauza secretiei marite de...

0

Bolile care se pot ascunde în spatele aftelor

Aftele bucale sunt ulcere recurente mici, bine circumscrise, cu baza galbuie sau gri şi cu periferia roşie . Ele apar la 25 % din populaţie cel puţin o dată pe parcursul vieţii, la intervale neregulate. În general, stomatita aftoasă poate fi detectată mai ales la femei, la categoria de vârstă...

0

Ce beneficii are scorţişoara

Scorțișoara este una dintre aromele preferate în orice sezon și o includem cu drag în ceaiuri, în deserturi și o folosim pentru parfumarea locuinței. Este însă și un ingredient de preț pentru sănătatea și frumusețea noastră. Iată ce beneficii aduce scorțișoara: reglează nivelul zahărului / glucozei din sânge (glicemia), încetineşte procesul...

0

Consumul ridicat de sare poate duce la demenţă

O dietă bogată în sare reduce fluxul de sânge din creier şi determină apariţia demenţei în rândul şoarecilor, afirmă un nou studiu al oamenilor de ştiinţă de la Weill Cornell Medicine, informeaza casid.ro. Află cum a fost corelat consumul de sare cu deficienţele mentale! Ştim cu toţii că majoritatea oamenilor...

0

3 hobby-uri care îţi îmbunătăţesc sănătatea

Să ai un hobby îţi oferă ocazia de a petrece timpul liber într-un mod plăcut şi relaxant. Majoritatea avem un hobby care ne face viaţa mai frumoasă şi ne ajută să ne fructificăm pasiunile şi talentele şi în alte moduri. Doar că, după cum a fost dovedit ştiinţific, hobby-urile nu...