Care este comportamentul unui om depresiv şi cum poate fi ajutat

Sunt situaţii de viaţă ce pot traumatiza un om îndeajuns de tare încât să dezvolte o depresie.

Însă, în funcţie de persoană, de traumă, dar şi de gravitatea stării depresive, acţiunile noastre pot fi pe mai multe planuri.

Psihologul Constantin Cornea enumeră posibilele cauze ale depresiei, semnele acesteia, precum şi metodele prin care poate fi ajutată o persoană depresivă.

Care sunt posibilele cauze ale depresiei

Situaţiile ce pot declanşa o depresie pot fi:

  • decesul unei persoane dragi
  • o afecţiune medicală gravă
  • o afecţiune medicală gravă a unei persoane dragi
  • probleme în familie: divorţ, înşelat, certuri, scandaluri, bătăi, şantaj emoţional
  • singurătatea
  • şomajul sau problemele financiare
  • stresul la locul de muncă
  • un viol sau o tâlhărie
  • un accident grav provocat sau la care ai fost martor
  • consumul de droguri, alcool, medicamente
  • jocurile de noroc
  • naşterea unui copil

Cum recunoşti o persoană care suferă de depresie

Dacă în urma unui eveniment descris mai sus apare o stare depresivă, trebuie să înţelegem care sunt manifestările acesteia, pentru a putea şti ulterior ce avem de făcut. Putem spune că stările caracteristice depresiei trebuie să se manifeste în cea mai mare parte a zilei, aproape în fiecare zi, timp de cel puţin două săptămâni. Aceste manifestări sunt:

  • sentimentul dominant de tristeţe profundă
  • sentimentul de deznădejde, vinovăţie, lipsa de valoare, gol interior
  • oboseală cronică
  • lipsa de energie
  • probleme de concentrare
  • pierderea interesului pentru activităţile ce îţi făceau plăcere
  • pierderea apetitului sau mâncatul excesiv
  • probleme cu somnul
  • nelinişte
  • iritabilitate sau furie
  • dureri inexplicabile care vin şi pleacă şi care se tot mută prin corp
  • gânduri sau planuri de moarte sau suicid
  • atacuri de panică

Citeste continuarea articolului pe csid.ro:

https://www.csid.ro/lifestyle/psihologie-si-cariera/care-este-comportamentul-unui-om-depresiv-si-cum-poate-fi-ajutat-18778155/

 

 

Please follow and like us:
error0
Tweet 20
fb-share-icon20

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.


*


Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.