Fobia de inaltime (acrofobie): de ce apare si cum se trateaza

Teama patologica de locurile inalte se numeste acrofobie. Asa ca astazi ne indreptam atentia in directia fobiei de inaltime, incercand sa intelegem de ce apare si cum se poate trata.

Multi oameni se confrunta cu frica de inaltime sau acrofobie. Daca si tu te numeri printre ei si vrei sa invingi aceasta fobie de inaltimi, este important sa intelegi cauza si sa descoperi de ce ai aceasta teama.

Daca te panichezi cand realizezi ca te afli la mare inaltime fata de sol, daca te sperie gandul ca ai o sedinta cu colegii la un etaj superior din cladirea de birouri sau daca stai pe o scara si iti revine in minte faptul ca iti este frica de inaltime, este posibil sa suferi de acrofobie, o tulburare care afecteaza aproape 5% din populatie. Definitia acestei tulburari este simpla: fobia sau frica de inaltime.

Persoanele care sufera de aceasta forma de fobie, de regula, nu se bucura de anumite aventuri din parcurile de distractii care implica inaltimi mari, se streseaza atunci cand trebuie sa ia liftul cu pereti din sticla, evita sa conduca autoturismul pe poduri. Acestea sunt doar cateva exemple, adica situatii cand frica de inaltime poate declansa simptome neplacute, iar drept rezultat, persoanele cu acrofobie evita posibilitatea de a sta la inaltimi mari.

Simptome acrofobie

Unele persoane folosesc cuvantul vertij cand descriu frica de inaltime, insa acest vertij sau senzatia neplacuta de a simti ca incaperea se invarte cu tine este doar unul dintre simptomele fobiei de inaltime. Alte simptome ale acrofobiei pot fi:

  • senzatia ca trebuie sa te tarasti in patru labe, ca trebuie sa ingenunchiezi sau ca trebuie sa cobori imediat cand te simti la o inaltime mare fata de sol
  • tremurul
  • transpiratiile
  • persoana se simte terifiata sau paralizata de frica
  • persoana are palpitatii la inima
  • persoana plange sau tipa

Citeste continuarea articolului pe doc.ro:

https://doc.ro/relatii-si-familie/fobia-de-inaltime-acrofobie-de-ce-apare-si-cum-se-trateaza

 

 

Please follow and like us:
error0

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.


*


Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.